Food Day 2 Low Carb

Je tu další den kdy vám ukážu jak jsem pokračovala se svojí snahou o low carb. Myslím si že mi to šlo docela dobře. Nesnažím se za každou cenu jíst jen zdravě. Nebo jen málo kalorií. Nebo minimum sacharidů. Jen se snažím omezit sacharidy oproti tomu jak jsem jedla dřív. Když mám na něco chuť - dám si. Jen se snažím najít alternativy s menším podílem sachrů.

Během dne jsem pila vodu, čaj, trochu džusu a minerálky. 

Snídaně - Mléko se Snack 2Go lupínky

Svačina - Chleba s provensálskou pomazánkou a sýrem + hrozny

Oběd - vepřové maso se zeleninou

Svačina - Kefír s granolou, půlka banánu, třtinový cukr + jablečný džus

Pekla jsem dvoje různé sušenky tak jsem musela ochutnávat :) 

 Zmrzlina co jsem objevila v obchodě. Já ji neměla už snad 6-7 let. Pamatuju si jak jsme ji jeden večer s kamarádou našli u nás na vesnici v hospodě a chodili jsme tam každých pár minut pro další. Stál tenkrát asi 5 korun a my jich snědli za ten večer každá snad 8 možná i víc. Nemohla jsem ho nekoupit :) Je výborný, čeká na mě v mrazáku ještě jeden a nevím jak dlouho budu odolávat :)

Zelí s pečeným masem. Toto se mi vážně povedlo, a to zelí :D ještě jsem neudělala tak dobrý zelí ani maso jako bylo toto, i když to tak nevypadá.

Večeře - Jogurt a sýr. Já miluju sýry. Kdybych se mohla živit jen jimi byla bych nanejvýš spokojená. Jedla bych je a jedla dokud bych sama nebyla jeden velký sýr :D Tento kousek měl v sobě cca 7 g tuků, což pro mě není moc a držela jsem se abych nezbagrovala ještě druhou půlku..

Tak to pro včerejší den bylo vše :) Možná se divíte že většinou mám všechno na jednom a to samém nádobí. Není to tak že bych neměla žádné jiné, to je tak že toto je moje oblíbené a nejím více méně z jiného pokud to není nutné :D Ještě k tomu mám jeden malý hrneček do sady a pak další dva větší hrnečky. Nepoužívám jiné :D

Krásný víkend přeji :) My máme v plánu jet v sobotu dopoledne na kole někam, odpoledne nákupy oblečení pro přítele ( juchuchůů :D) a večer bowling. Ten jsem ještě nehrála tak doufám že za tou koupí nepoletím i já :D Co vy máte v plánu na víkend?