Food I.

Ahooj :)

Dnes mám odcvičeno :) Teď jen tak sedím v křesle a odpočívám, za chvíli si půjdu udělat protein a na něco asi kouknu. Ten protein je hrozně moc dobrý, chutná jako Mullermilch pistácie. A já Mullermilch mám vážně moc ráda :D

Dnes přítel ochutal gainer a tím pádem i já ochutnala :D a povím vám, ten teda voní to je něco :D Chuť možná až příliš sladká ale to je možná tím že to bylo 50g gaineru a na mě příliš málo tekutiny.
Ale jinak byl dobrý.  I když já zůstanu věrná své pistácii :)

Dnes mám pro vás pár fotek z mého stolu :)

Dělala jsem guláš s co nejméně tuku a sacharidů, vlastně jen trochu oleje na osmažení cibulky, nějaké koření, maso a trošku mouky na zahuštění. A byl dobrý :)

Snídaně - vločky s malinami

Snídaně - zelenina, vajíčka a tuňák s knackerbrotem :)

Moje zásilka co mi přišla včera :)

Tvaroh, mini piškotky, maliny a půl čtverečku hořké čokolády nakrájené na kousky

Šla jsem se jednou projít a nakonec došla s tímto. Ty chipsy jsem rozdělala až přišel domů i přítel abych je nezezobala sama a pak spíš jen ochutnala. Ty s octem jsou fáákt hnusný :D Ale ta čokoláda, no luxusní vážně. 

Jogurty z Lidlu, jsou vážně moc dobré, doufám že je budou mít i jak tam půjdu příště a že to nebyla jen nějaká akce. Asi nejvíc mi chutnal pomeranč a opuncie, a liči s černým bezem.

Taková "zdravá" svačinka :D Ale byla moc dobrá ! :D

Celozrnné těstoviny s vaječnou omeletou se šmakounem a dresing ze zakysané smetany. Okurka

Šmakoun se zeleninou

Ovoce, paprika a chleba se sýrem a pomazánkou ze zdravé výživy.

Těstoviny s hříbky a kuřecím masem.

Tak to by byly pro dnešek všechny fotky co jsem zatím nasbírala :) Ale nebojte, V telefonu se mi už hromadí postupně další :)

Ahoj ahoj

Ahoj milí, nadšenci :)
Jaký mate dneška den? Já ráno šla na praxi kde me pustili o pul deváté, zašla si do obchodů a pak jen lenosila doma :)
Právě před chvíli mi přišel balíček (konečněě) od fitness.cz. Konečně po roce a čtvrť toužení a soužení jsem si koupila protein. Dříve jsem si kupovala občas jen ve zdravé výživě vzorky díky kterým jsem alespoň zjistila která značka mi vyhovuje víc. Vzala jsem si Essential Pure CFM, pistacii. Samozřejmě ze jsem to hned musela otevřít ( trochu jsem se napjala tím ze jsem ještě šla posbírat a pověsit prádlo a pak ho ještě skládat..). Krásné mi voní, a chuťové je vážně dobrý. Smichala jsem pul na pul vodu s mlékem a vážně mi to chutná :) taky jsem si koupila svůj první shakeeeer (Hej girl shake it, shake it. I wanna see you naked. Vždycky mi to zní v hlavě když řeknu slovo shake.) je cely ruuuzovy, a příteli jsem vzala ten samy jen v modré barvě. Mu jsem ještě vzala gainer - chtěl jahodu tak jsem zvědavá jak bude chutnat. S jahodou jsem zatím u žádného proteinu nepochodila, protože vše chutnalo hrozně sladce ať jsem to rozmíchala ve vodě nebo v mléce, ať jsem tam dala třeba i pul litru tekutiny. To same s vanilkou. Jediné co mi vážně chutnalo byl banán od prom-in. A ten tam přestali prodávat :D

Btw: stáhla jsem si app do telefonu - blogger, tak třeba budu teď psát častěji když to budu mít vždycky hned po ruce. I když me ta automatická oprava už začíná vážně štvát tak jsem lína to zrušit :D dává mi to totiž i čárky a háčky což se mi líbí. ( Samozřejmě to dá jen u poloviny slov tak snad se nebudete zlobit že jedno clovo je s interpunkcí a druhé ne..)

Jak dlouho jste vy čekali na svůj první suplement ? A byli jste spokojeni? :)